男士健康系列：陽痿
陽痿是甚麼
陽痿或勃起功能障礙是指男性生殖器持續或反復出現無法勃起及/或維持勃起，以達到滿意的性行為。
陽痿的成因
陽痿與不少心理及生理因素有關，部份成因包括：
1.精神壓力或焦慮
2.患上某些疾病如糖尿病、血管疾病、神經問題
3.服用某些藥物如鎮靜劑或降血壓藥
4.飲酒過多
5.吸煙
6.偶爾出現的不舉是正常的現象。當你感到疲倦或精神緊張時，可能會無法勃起或維持勃起。事實上，中年男性出現勃起功能障礙，其中一個最常見的原因是睡眠不足。
預防方法
養成健康的生活習慣，能減低勃起功能障礙的機會：
1.不吸煙
2.避免飲酒過多
3.避免濫用精神科藥物
4.養成健康的生活習慣，包括均衡飲食、定時運動、充足的睡眠及有效處理精神壓力
如我感到困擾應怎辦
如你擔心自己的性功能，可與伴侶傾訴和諮詢醫生的意見。醫生可能會進行各種檢驗，如血液化驗。
治療方法
很多情況下陽痿是可以治療的，治療方法包括單獨或合併使用口服藥物治療(如舒張血管劑或荷爾蒙藥物)、心理治療及性輔導、手術植片及其他方法(如使用真空泵)。醫生會根據陽痿是基於生理或心理因素、疾病對患者生活的影響程度、以及患者是否有其他病態出現，向患者建議最佳的治療方法。
有些口服藥物如Sildenafil，能令陰莖海綿體的血管擴張，增加血液流量導致勃起效果，有效程度可達七至八成。然而，這些藥物亦有副作用及不適宜用於某類心臟病或曾中風的患者，所以患者切勿擅自服用未經醫生處方的藥物。胡亂服藥會導致前列腺出現問題或心臟病，嚴重者甚至會致命。
如何自救
如你無法勃起，可透過以下方法解決問題：
與伴侶傾談病情，盡量開放地討論你和伴侶的性需要。
尋求醫生的協助，找出成因並加以治療及跟進。
改變你的性習慣，嘗試其他的性愛方式，如挑逗或互相愛撫。
請記著，勃起功能障礙有多種治療方法。若有任何懷疑，你應徵詢醫生的專業意見
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大吉利是咩
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