國內桑拿教程一
一、冲进门先换鞋，交与鞋柜服务生擦了，擦鞋一般免费，也有的含在门票里，咱暂且不提。领了水牌、毛巾等还有其他洗浴用品，跟了服务生来到房间，换了专门的浴袍，咱也不提。等到跟了领位服务生进了水区，就是关心要说的桑拿第一步，冲了。如果，领位的帮您更衣的是位漂亮的小妹，您可别大惊小怪，也别不好意思，这很正常，现代大陆桑拿通常也都是漂亮的小妹来领位了，祖国在进步吗？神六都安全返回了。对了，如果您是女的，可能领位的就会是帅哥了。
补充一句：目前大陆进酒店消费的顾客，十个有八九都是没有一个是好东西的男人，而进入酒店桑拿接受服务的也百里有一的才是全是祸水的女人，所以，桑拿的服务生一般都是小妹，或技师或小姐，其实，性质都差不多，只不过叫法不同，以后关心帖里通称小妹，您可别误会。
冲，其实是泡的前戏。你别看简单，但讲究的桑拿里你如果不冲，小妹是不让你下池子里的。原因主要有二：一、冲去你身上的基本污垢，给你身体一个预备，小妹边为您开水管边会对您说：先冲冲吧，对您的身体有好处的。其实，是检查你有没有明显的皮肤病，有了，对不起，冲冲您还是回家洗吧。二、保护池子里的水不脏那么快，当然了，如果您洗的是特别高级的桑拿，就您一位，专用的一大池水，冲，您免了，也没人硬拦您。就是公共大池，您硬是不冲，也没有人硬拦您，了不起心里骂您两百五，但小妹脸上的笑还是不落的，您只管两百五，其他的客人扁您，也没关系，您可以叫保安，保安进来也扁您，那关心就没有办法了，什么？报警？俺老板说了pol.ice局就是他的家，您报吧，您只管报。
高压哈，您可站稳了。
什么？疼？要的就是那个感觉，什么叫针刺浴，您知道吗？这个就是的.
二、泡
男人 洗澡一般要泡。为什么？只想说一句，您如果不会享受，您当然可以不泡。女人由于身上坑坑洼洼比较多，害怕这里进水那里进水，又担心水不干净，具了解，泡的女人不多，有也是特别高级特别讲究特别有钱的女人才在公共大池里泡，还大多是泡在专人专用的木桶里，比如著名的花瓣浴和牛奶浴等，女人的事多麻烦，咱先搁下不提。
如果您是男人，开了冲浪的大池，您只管躺下来享受。凉了热了您换池子，高级的桑拿都会准备好几个池子的：低温池、中温池、高温池、冷水池等，还有的配有游泳池，高温一般水温都是45℃，中温43℃，低温40℃，冷水也不怎么冷一般都在18℃左右。也有标明了水里的一些矿物质的含量的，那您泡的一般都是温泉。所有的矿泉、人参等各种吹得很玄的药浴大都是高温，底温的也有，那是因为生意不好老板已经懒得打理加温的，当然了，去药物池子里泡的都是有病的，您可小心点儿。
服务一般都有电视可看，还放的都是内部节目，只不过是洗完上来后走到房间里接受以后其他服务的预热，当然了，您非要看央视新闻联播或者超女，只管给服务生要求即可，他会顺便把您放在池边的拖鞋给您翻过来，还会给你送来一杯冰水，您要泡的是冷水池，优秀的服务生也许给您送来的是一杯热水
三、蒸
泡了上来您最好蒸一下，到了搓的时候，货才多。蒸一下之前，优秀的服务员应该领您再冲一下。
蒸有干蒸和湿蒸，还有的分红外蒸还有冰蒸。
顾名思义，蒸要有雾气的，干蒸就是没有雾气的蒸。干蒸也就是我们通常所说的桑拿即芬兰浴、土尔其浴等，现在用的一般都是电炉加火石，您感觉温度不够，往电石上泼水就行了。服务一般都提供冰水或冰巾等，当然了，您如果特别厉害或者专门去出汗减肥的，有权要求服务生再给您准备一桶泼火石加温的凉水，您要是有心脏病或者高低血压，最好还是别要第二桶，小心把您给蒸熟了，一会儿的妹妹再漂亮您也玩不成了。
湿蒸是指用了锅炉里放出的高温蒸汽的，一放气里面什么也看不见，小心别坐别人的老二，要不被人家鸡奸了你有理也说不清。
红外蒸也指的是一种加热方法，和干蒸的区别不大，我自己认为。
冰蒸那玩意我见了好几次，里面都没人，好奇！我那一次也是，就大着胆进去了，乖乖，四壁带天全是冰，和进原来我搬过猪头的冷库差不多。妈的，不是人待的地方，不是人待的地方。原来俺在冷库搬猪头工资又高老板还发军大衣呢，靠！现在俺掏了钱不说还不让穿衣服，全裸。真是的，有钱人真他妈的吃饱了没事找事，也好，药店里的感冒药也不能光卖给老百姓不是？好！干得好！冰、冰、冰冰蒸、蒸、蒸，蒸，阿嚏！蒸死一个少一个
四、搓
是呀，不就搓澡吗？谁不知道？这还有什么可说的吗？嘿嘿！有，还很多。我先提三个问题，您看看您都知道几个哈：何谓打奶？何谓敲背？何为双星搓背？
搓按参与给您服务的人员分：异性搓、同性搓、单星搓、双星搓，现在还发展了三星搓以及鸳鸯多星等。
异性搓是指：如果您是男士给您搓背服务的是小妹，如果您是女士给您搓背服务的则是个小伙子。
同性搓是指：男搓背师给男顾客搓，女搓背师给女顾客错，如果您不男不女，您就尽量找个不男不女的搓背师给您服务，大概也叫同性搓。
单星搓是指有一搓背师给您搓。
双星搓是两个搓背师同时给您一个人搓，一个搓上头，一个搓下头；一个按手，一个搓脚；一个搓脸，一个就搓屁股，三星搓则是又多了一个洗头聊天的；鸳鸯多星则是他们有男有女，洗头洗脚带聊天，有时多达五六个同时给光屁股躺在搓背床上的您一个人服务，对了，您见过从前农村过年杀猪么？给那个有点儿象，浇水的、烧火的、拿着刷子去毛的；拽耳朵的、拉尾巴的、拿着脸盆等着接血的。什么？不好听？对了，您见过医院动手术的吗？好多电影里都演过的，只不过医生穿都穿着白大褂，撮背师都光脊梁穿短裤。女的？女的光脊梁穿短裙。
搓按地域分，有南方搓，有北方错。南方以扬州的干搓为代表，北方的关心则认为以山西的双星湿搓为典型。干搓就是不用水，就连下面垫着的浴巾也是干的，师傅一手坐着给您搓，由于收费高，不紧不慢，边搓边按，有的高手还叼着烟卷。双星湿搓则刚好相反，用水不说还快，一个搓一个给您准备几块才蒸的湿热毛巾，轮番把脚掌、腿的关节、还有肚子等给您包着按着，洗头也是两人配合，以最快的速度给您搞定，一是因为北方天冷，二是因为服务热情收费合理生意较好，后面还排着对呢。
用了毛巾搓的叫毛巾搓，一般都是天天洗的老板，用不惯更为爽快的专用搓澡巾，疼呀，贵一半就贵一半吧，老子有的是钱。用了搓澡巾的叫澡巾搓，关心一般天天冲，但搓都是一个礼拜一搓，都是选择澡巾搓，便宜不说，关键是爽，货多不吃亏。至于什么都不用，只两只手的叫手搓，价钱最贵，最刺激、也最舒服，当然了一般也都是女人的手给男人搓，男人的手给女人搓，也就是说，手搓一般用与异性搓背，通常也有调情之嫌，这个还是下回有机会再说。
搓背师，也叫助浴士，也叫搓背工，他们一般都是民工，他们没有工资不说，您给的服务费还要交给老板一大半，免费做卫生根本就是应该的；他们是促进大陆酒店服务进步的先遣队，您听说过国外的服务员老板不给工资吧，大概也就是从搓背师开始的，餐厅服务员是从酒水奖开始的，这些都是中国大陆的特色，有时间关心再专门给大家总结，快搓好了，关于这个问题，咱先聊到这里。他们没有文化，素质低，您最好还是对他们客气点，要不然，他就用刚抓过自己老二的手给您搓头，您也不知道；您要是得罪了他们，他们就用刚掏过下水道的手给您搓老二，您几吧还一副很享受的样子，还闭着您的眼睛。
领导：咱打盐还是打奶？当给您正面搓了，翻面也搓了；头搓了，脚也搓了；头洗过，背敲过后，他们就该问您是打什么了？敲就是用毛巾垫在背上，用特殊的手法很响亮但不感觉痛的从上到下揍您一顿，这个目前也象洗头打肥皂一样已经容入到搓背里面一样，是免费的，也象进门给您的裤头、袜子、毛巾等一样包含在门票里了，不是有好多风景区也这样么？叫套票，您要不要，反正我钱是收了。
打奶还有打盐等，通常都是另外收费的，类似的服务还有：打浴泥、海藻、花泥、人参药泥、印度神泥等，品种花样繁多，好多铜子都知道那么多，关心不再一一列举。不管打什么，手法都差不多，都是把黏糊黏糊的东西往您身上一抹，胡乱的给您推拉几下，要的钱多了，或许会装模做样的给您找一下所谓的穴道，搞得您又是呲牙又是咧嘴的还不敢叫唤。
“好了，老板，您最好再去蒸一下，便于吸收。”
搞定。
下一步，您是按摩还是足疗，您尽管说。什么都不做？都不做有美容美发呀，老板，看您都有白头发了，上去炬个油？要钱干什么呀？棋牌室也不是光给人家开的呀，我的老板。 死火~~ 好多簡體字唔識睇 ..........若精簡D寫更好..thx 呢編文係北方澡堂介紹
以前深圳灣美麗華就係呢種拉
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