女孩子安全卫生的手淫方法

badcheese

孩子髮育成熟了，就该有性慾，也该解决和满足性慾。禁欲和性压抑是不可取的，所以現代的观念,  不叫手淫，叫自慰。不是坏事。放心做吧。只是不可過多，凡事過犹不及。禁欲不好，纵欲也不好，每周一至二次，最多三次即可，别太多，再者，做多了你就沒激情了，有了性的要求和满足性慾的想法，最好等憋的實在太难受了再做才舒服。聽話。  

    自慰分幾個阶段，在被窩里脱光了，先愛抚身體，摸脖子周围，耳朵后面，前胸，乳房，小腹，屁股，一手揉奶子，捏着搓動奶頭，一手挠挠阴毛，揉搓下體外阴，从阴毛向下到會阴，别触及***，免得感染。上下搓外阴，手要放平了，來回搓，你小阴唇露在外面的部份會受到刺激。感到舒服。手在外阴上下走，上下走完一次再去摸大腿内侧，摸到膝盖再返回，上下來回平搓一下外阴，再摸向另一個大腿内侧。來回摸，你會開始感到舒服。  

     你别碰小阴唇里面，在她外面用姆指食指捏着揉她，你阴道口會髮湿。你一手玩奶子，一手把中指沾湿了，伸进你下面美麗的肉缝，你下身肉缝里露出两片紅紅的小肉肉，就是小阴唇，小阴唇向上汇合，再往上，在沟沟最上面，小肉肉向上汇合处的上方，那里的豆豆(小逼豆子)叫*。上下顺着肉缝搓*。搓*上面，也搓两边的沟沟。中指一定要湿，湿的指尖搓了*你才舒服，干搓會疼的。你好好玩*，她最敏感，被你玩了就會勃起，变大变硬，变的更敏感，让你更舒服，你的小豆豆硬了，就用指尖左右横着拨動*，來回扒拉她，反復拨動你勃起了的*，硬硬的小豆豆是一個小小的竖長條。  你的指尖在她上面來回動，會感覺到小豆豆在跳動。这時你玩*可以上下搓，左右拨，按着*转圈揉，三种動作來回交替着做，時快時慢時輕時重。力度和動作來回变化，怎么舒服怎么玩。
  
    你下面會流水，沾着那里流出的水玩*最舒服，你阴道里流出的愛液较粘滑，越湿越滑溜你玩得越舒服。你會髮現自己额頭冒汗，小脸粉紅，眉頭緊皱，眼半睁半闭。呼吸急促，变得不均匀了。心動加速，有點氣喘。嘴髮干，老想舔嘴唇，乳房髮涨，奶頭变硬。你处于高度的性兴奋之中。等你玩夠了，想达到性高潮。就做最后一步，两個指尖在你*上急剧的横着抖動，给她以最大的震颤，你實在忍不住了，再用左手二三指夹着你充分勃起，  硬硬的*向后，也就是向上拉動，你硬硬的小逼豆子是在一层包皮包裹復盖之下，*包皮的開口向下。

    你向上(也就是向后)拉動。就會翻開*包皮，露出里面你珍藏多年的*頭，你对着镜子，蹲在镜子上，用台灯照着能看到，是個粉白色的小點，那是女人最敏感的性器官，碰不得。  你沾着你阴道里流出的粘滑的愛液，也就是你的浪水，指尖按着裸露的*頭，來回搓磨她，转圈揉她，那個女人也受不了这樣的揉搓，你一定會达到性高潮。即使下面狂喷，你也不必害怕，达到性高潮后，再摸摸自己全身，你會舒服的，會睡的很香很甜的。  

    摸自己的阴部，玩*，注意卫生，别碰小阴唇里面，免得尿路感染。只玩玩*足以解决和满足性慾得到完全的性满足，你还是处女，并沒有捅破处女膜。

shangshan

自慰教学

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正式好正啊，讚！

dydeyall

好像很厉害的样子，学习了！